Verena Gehrig Coaching

Reebok Wmns CN4053 Club C 85 ( CN4053 Wmns ) 5e5848

Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Nike Air Max 1 PRM gr.40 weiß, leder,TOD'S DAMENSCHUHE LEDER PUMPS MIT ABSATZ HIGH HEELS NEU WEIß D2F,Converse Damen CTAS HI 551608C Turnschuhe Elfenbein EUR 35 Eur 80 BCF73,Scarpe Schuhe CARVELA Frau BLU Naturleder 321RUBBER-BLS,PRADA Sandalen Plateau 38 neu - ungetragen - leder - rot,alvaro carpena Schuhe Leder ungetragen gr 38,TOD'S * PLATEAU VELOURS LEDER BOOTIES * STIEFELETTEN * 34,5 BRAUN NEU UNGETRAGEN,Stiefel, Birkenstock Kurzstiefel aus Veloursleder, Gr.39 , Warmfutter, neuDamen Stiefelette AGL Modisch cognac Glattleder NEU Gr.38,5,Puma Ferradura L Sneakers Leder braun Gr. 39 Schuhe Sportschuhe Freizeitschuhe,SIOUX Business Schuhe Sacchetto wie Nandor braun 44,5 ungetragen neu Halbschuhe,Womens Office Andy Chelsea Boots BLACK Boots,Kenneth Cole New York Frauen Offener Zeh besonderer Anlass Knoechel Riemen SandaAdidas ZX 700 W DamenschuheCONVERSE CHUCKS EU: 38 UK 5,5 WEIß LIMITED ARTIST RED EDITION #72 meghan berckes,NEU HOHE Damen Elegant Sandalen Pumps Schuhe P56 High Heels Schwarz BLAU 35,Buffalo stiefeletten neu mit Karton groß 36,Adidas Superstar 80S W Metal Toe Wmns Sneaker Schuhe Damen Frauen NEU & OVP,Philipp Plein Sport Schuhe Gr. 43 neuwertig Original,Dr. Martens Doc Boots Stiefel Smooth 8 Eye Loch  Lederstiefel Unisex GR 41,.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

.

Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

Dolce Vita Frauen Jozie Perf Geschlossener Zeh Wildleder Fashion Stiefel Grau Gr,SCHWARZ STIEFEL HOHE DAMEN SCHUHE 2018 BOOTS PEEP TOE U44 BLACK HIGH HEELS 38Frauen Stiefel Leder modell GIRLY von Design Eu size 33 to 44,Herrenschuhe Joop  Gr. 42,5 NEU Schwarze Budapester,Stiefelette von arche Gr. 39 schwarz,Camel Active Lotus Stiefel rot Fleece gefüttert Gr 4 37 wie neuReebok Club C 85 Damen Berry Leder Sneaker - 6 UK,Gabor Damen Schuhe Stiefeletten Schnürer Warm Winter Blau Rauleder WinterUNISA Olivo_KS STIEFELETTE Plateau BRAUN ebano Gr 39 NEU,MADE IN ITALY SEXY GOLD GLADIATOR SANDAL SANDALEN SHOES LEDER PINK BEIGE NUDE 43,LODI LUXUS BALLERINAS Gr.40 NEUWERTIG dunkelrot JadesEmporio Armani by Georgio Armani Authentic Designer Shoes Size 39 RetailWALDLÄUFER PUMPS LEDER GR. 6 (39),Birkenstock Florida Birko-flor Narrow Fit Damen Magenta Sandalen - 38 EU,Damenstiefel Damen Stiefel Dunkelbraun Größe 42 Esprit EDC neuHögl Schuhe 4080 weiß Damenschuhe Pumps 5-10 4080 0200 NEU,CHLOE „Lauren“ Damen Pums Gr. DE 37, schwarz,❤️❤️ Stiefeletten Chelsea Boots Another A By Görtz Gr. 39Jades ❤️❤️ BloggerMELLOW WALK Womens slip-on Shoes,CELINE CÉLINE Gr 35 Sandaletten Wedges Open-Toes Schuhe schwarz NEU,

18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >