Verena Gehrig Coaching

Reebok Wmns CN4053 Club C 85 ( CN4053 Wmns ) 5e5848

Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Josef Seibel Damen Halbschuhe Rot Große Schuhe XXL Übergröße,CONVERSE CHUCKS SCHUHE CHUCKS EU 39 UK 6 PAILLETTEN SEQUINS SILBER BLACK 107022,Stoffpantoletten/Espandrillos GEOX D MAEDRYS, Farbe OrangeAdidas ZX FLUX schwarz / pink Damen / Kinder LifeStyle Sneakers Schuhe Mädchen,FLECS Elegante Budapesterschuhe Echtleder blau Eu:44 made in Italy, NP,LUXUS TOD'S STIEFELETTE SCHUHE PONY FELL SCHWARZ NEU NEW 40 40,5 UK 7,Adidas Schuh NMD R1 W Damen Sneaker Rosa 39 1/3,Adidas Originals Gazelle Super Weiß Sneaker Herren Sportschuhe Turnschuhe Neu,MADE IN ITALY KNEE HIGH SEXY POINTY STIEFEL BOOTS STIVALI LEDER BLACK SCHWARZ 38,BALDININI MULES CRÊPE DE CHINE ▪︎ DAMEN GRÖSSE EU 40Hausschuhe Herren CAMPER WABI, Farbe Blau,El Naturalista Stiefelette Nido N722 blackBusiness Lederschuhe GEOX respira Gr. 42,Klassische Ballerinas Floraler Spitzenüberzug Schwarz SUMMIT Gr. 38 NEU,105205-1588 Keds Hi Rise Vintage High-Top Sneaker Leder schwarz EUR 36,Hogan Stiefel Gr. 39 H313 Frau Made In Italy Schwarz HXW3130Z550-DYPB999 ANGEBOT,HOHE STIEFEL STIEFELLETEN SCHWARZ DAMEN SCHUHE B124 PUMPS BOOTS HIGH HEELS 41,Damenschuh Tamaris Aline High Heel Old Rose 95mm Gr. 36-40Dolce & Gabbana - Damen Schuhe - Green Velvet Flats Espadrilles Shoes - EU.39,Mokassins Tod's Damen - Wildleder (XXW0UF0K660BYE),.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

.

Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

Dolce Vita Frauen Jozie Perf Geschlossener Zeh Wildleder Fashion Stiefel Grau Gr,SCHWARZ STIEFEL HOHE DAMEN SCHUHE 2018 BOOTS PEEP TOE U44 BLACK HIGH HEELS 38Frauen Stiefel Leder modell GIRLY von Design Eu size 33 to 44Herrenschuhe Joop  Gr. 42,5 NEU Schwarze BudapesterStiefelette von arche Gr. 39 schwarz,Camel Active Lotus Stiefel rot Fleece gefüttert Gr 4 37 wie neu,Reebok Club C 85 Damen Berry Leder Sneaker - 6 UKGabor Damen Schuhe Stiefeletten Schnürer Warm Winter Blau Rauleder Winter,UNISA Olivo_KS STIEFELETTE Plateau BRAUN ebano Gr 39 NEU,MADE IN ITALY SEXY GOLD GLADIATOR SANDAL SANDALEN SHOES LEDER PINK BEIGE NUDE 43LODI LUXUS BALLERINAS Gr.40 NEUWERTIG dunkelrot Jades,Emporio Armani by Georgio Armani Authentic Designer Shoes Size 39 Retail,WALDLÄUFER PUMPS LEDER GR. 6 (39)Birkenstock Florida Birko-flor Narrow Fit Damen Magenta Sandalen - 38 EU,Damenstiefel Damen Stiefel Dunkelbraun Größe 42 Esprit EDC neu,Högl Schuhe 4080 weiß Damenschuhe Pumps 5-10 4080 0200 NEU,CHLOE „Lauren“ Damen Pums Gr. DE 37, schwarz❤️❤️ Stiefeletten Chelsea Boots Another A By Görtz Gr. 39Jades ❤️❤️ Blogger,MELLOW WALK Womens slip-on Shoes,CELINE CÉLINE Gr 35 Sandaletten Wedges Open-Toes Schuhe schwarz NEU,

18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >