Verena Gehrig Coaching

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Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Halbschuhe BALDACCINI 596100-7 Czerwony ZamszStiefeletten SERGIO BARDI Alagna FW127274517CS 601,Pantoletten DR. BRINKMANN 701202 Weiss 3,Schuhe ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx GORE-TEX T777N Stone Grey/Pixel Pink 020,Trapperschuhe EVA MINGE Piedad 2L 17BD1372201EF 334,Trekkingschuhe CMP Soft Naos Wmn Wp 3Q47466 Asphalt U883,Ballerinas GEOX J Piuma Bal B J62B0B 0TNNF C5000 D BeigeSandalen SERGIO BARDI Dolo SS127308618KD 711,Sandalen PIKOLINOS W1L-0917 Coral,Trekkingschuhe COLUMBIA-Conspiracy V BM5390 Black/White 010,Halbschuhe GEOX J Djrock G. D J824MD 0EWBC C9BP8 D Black/Dk Raspberry,High Heels R.POLAŃSKI 0910 Beż Zamsz,Halbschuhe CAPRICE 9-22407-20 Silver Metal 920,Stiefeletten TAMARIS 1-25224-21 Black Comb 098,Halbschuhe ANN MEX 8487 05W Granat,Sneakers NEW BALANCE WL373NS Dunkelblau,Sneakers CARINII B3814 E50-000-POL-B88Trekkingschuhe COLUMBIA-Woodburn II BM3924/1553001010 Black/CaramelOverknees UNISA Elvis St RhinoTurnschuhe SUPERGA 2790 Cotw Multicolor Outsole S00DPY0 Pink Lavender G30.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

Produktinformationen

Der neue Vorschlag der Marke DC. Das Außenmaterial bei diesen Alltagschuhen ist aus Naturleder - Wildleder, Textil - Textil hergestellt. Die Innenfütterung ist aus Textil. Die Einlage ist aus Textil. Das Material der Laufsohle ist aus Gummi. Qualität, die man spürt!
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Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

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18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >