Verena Gehrig Coaching

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Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Overknees SOLO FEMME 39912-02-F54/000-12-00 Grau,Halbschuhe CLARKS Nature IV. 261310194 Nude Pink Lea,Sneakers TOMMY HILFIGER-Corporate Material Mix Runner FM0FM01314 Jeans 013,Halbschuhe CAPRICE 9-24403-29 Anthracite Sue 244,Halbschuhe SIMEN 9514 Boliwio Srebro/Sandro 04/K.W.Ros,Stiefel FLY LONDON Yulofly P500688004 Black,Sportschuhe CONVERSE Ctas II Ox 155726C Lemon Haze/Fresh Yellow,Trapperschuhe PALLADIUM Us Pampa Hi F 92352-112-M Marshmallow,Halbschuhe SAGAN 2256 Czarny Lakier Złoty,Mokassins CALVIN KLEIN Lorella E7473 Dark Navy,Halbschuhe GINO ROSSI Emma DAG275-G88-TK06-0075 Krem 01/Biały 00Schuhe SKECHERS-Golden Point 52182/BBK Black,Espadrilles EVA MINGE Murcia 3G 18MJ1372391ES 221,Oxfords LORIBLU 8E WE5319 WF Nappa Bianca,Halbschuhe ANN MEX 7975 14TOP Bordo,Sandalen EVA MINGE Salou 3O 18CP1372360ES 237,Sneakers LORIBLU 7E IS2039 II Bahamas Beige/Coral+Glow,Sneakers TWINSET TurnschuheCS8PJC Ortensia 00448,Schnürschuhe GINO ROSSI-Dex MTV568-K54-0204-5057-T 28/59,Sneakers CARINII B3835 J27-J26-000-B88.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

Produktinformationen

Der neue Vorschlag der Marke DC. Das Außenmaterial bei diesen Alltagschuhen ist aus Naturleder - Wildleder, Textil - Textil hergestellt. Die Innenfütterung ist aus Textil. Die Einlage ist aus Textil. Das Material der Laufsohle ist aus Gummi. Qualität, die man spürt!
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Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

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18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >