Verena Gehrig Coaching

Reebok Schuhe Classic Leather W, 50151 50151 W, 973a93

Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Espadrilles EVA MINGE Almazora 3A 18MJ1372384ES 630,Maripé, Sling-Pumps, grau Gute Qualität beliebte Schuhe,Donna Soft Pumps Damen 11486939MD Gute Qualität beliebte Schuhe,Salomon, XA Pro 3D W 393291 Trailrunningschuhe, türkis Gute Qualität beliebte Schuhe,Sandalen GUESS Tilda FLTIL2 LEA03 BLACKSandalen SAGAN 3044 Beżowy Lakier,Stilvolle billige Schuhe Deimille Pumps Damen 11556982VD,Fly London YEXA Schwarz Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 83,30,Andrea Morando Pumps Damen 11525268SR Gute Qualität beliebte Schuhe1,618 Pumps Damen 11537412KP Gute Qualität beliebte SchuheDolce & Gabbana Sandalen Damen 11510277PHGünstige gut aussehende SchuheLorenzo Mari Pumps Damen 11524859RW Gute Qualität beliebte Schuhe,Millà Pumps Damen 11509854DF Gute Qualität beliebte Schuhe,Sandalen MACCIONI 240 NiebieskiGut um billige Schuhe zu tragenRuco Line Sneakers Damen 11222733SA,Sandalen ANN MEX 8502 05BRD Blau,Rabatt Schuhe Rodo Pumps Damen 11499101MC,Sandalen ANN MEX 8052 03W02W04W05W BeżWALDLÄUFER, Sandalen, grün Gute Qualität beliebte Schuhe,Celine Pumps Damen 11499517TMGünstige gut aussehende Schuhe,.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

.

Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

Gut um billige Schuhe zu tragenMarie Elodie Pumps Damen 11481433PW,Barracuda's Collection Pumps Damen 11563640HL Gute Qualität beliebte Schuhe,Ruby Shoo, Susanna Klassische Pumps, schwarz/weiß Gute Qualität beliebte SchuheHausschuhe SOREL Nakiska Slide II NL3082 British Tan/NaturalSandalen SCHUTZ S 20435 0013 0001 U Black/TransparenteVolcom BOWIE ROAD SANDAL Schwarz Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 59,99,Status Pumps Damen 11548146QA Gute Qualität beliebte SchuheGiorgio Armani Pumps Damen 11446662CNGünstige gut aussehende Schuhe,Swedish hasbeens TASSEL LOAFER Beige Schuhe Pumps Damen 220,50,Philippe Model Sneakers Damen 11278142EDGut aussehende strapazierfähige Schuhe,Sandalen CARINII B4380 E50-000-000-986,Birkenstock Schuhe Florida Kids Textil schmalTrachtenschuh JACKY Spieth & Wensky Fb. olive / grün,Gut um billige Schuhe zu tragenNorma J.Baker Pumps Damen 11461026IOC'est Moi Pumps Damen 11467628JE Gute Qualität beliebte Schuhe,KLiNGEL, Klassische Pumps, schwarz Gute Qualität beliebte SchuheBirkenstock ARIZONA BIG BUCKLE Braun Schuhe Pantoffel Damen 103,20,Sandalen BERKEMANN Sofie 01020 Beige 725,Petite Mendigote COLOMBE Schwarz / Gold Schuhe Sandalen / Sandaletten Damen 101,50Irregular Choice, ALWAYS SMILE Klassische Pumps, schwarz Gute Qualität beliebte Schuhe,

18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >