Verena Gehrig Coaching

CONVERSE | Turnschuhe BIG CHUCK TAYLOR ALL STAR BIG Turnschuhe EYELETS 515a68

Mein Selbstbild – wer bin ich wirklich?

Ich bin einzigartig, niemand auf dieser Welt hat meine Gene. Nur ich

Die Frage, wer bin ich wirklich, ist eine richtige Herausforderung für mich, immer wieder, an verschiedenen Punkten meines Lebens. Wir und unser Leben verändern sich ständig. Wir machen neue Erfahrungen, erleben Glücksmomente und Verletzungen, Missverständnisse, Harmonie, Verständnislosigkeit und Eintracht. Dies wirkt sich prägend auf unsere Persönlichkeit aus.

Mir diese Frage zu stellen bringt mich in einen Dialog mit mir selber. Dieser regt Entwicklung an, lässt mich Glaubenssätze hinterfragen, lernt, mich und andere besser zu verstehen, Situationen und Ereignisse besser einzuschätzen.

Élysèss Schnürer ,Lloyd Adrina Chelsea Stiefelette in Farbe schwarz günstig online kaufennew balance | Turnschuhe W530-ASC-B,Billi Bi Ankle Boot Reebok WALK ULTRA 6 DMX MAX RG,PAVEMENT | Loafer Jasmin buckle, Harley Davidson D93387 DREXEL,Peter Kaiser BARISA , Tommy Hilfiger Stiefelette,MTNG | Stiefelette New GigiNike Sportswear | Turnschuhe Air Max 90,BIRKENSTOCK | Pantoletten Madrid Big Buckle,Högl High Heel Pumps ,Fashletics by Tamaris TAVIA ,SHOEPASSION | Halbschuhe No. 5421, Royal RepubliQ ALIAS DERBY SHOE Hummel VICTORY HERREN,Tronchetto Roccia Twin SET,Sandalo alto Black/silver L autre Chose, Nike Performance AIR VAPORMAX FLYKNIT 2,.

Genau so wichtig wie der Aufbau des Selbstvertrauens ist mein Selbstbild. Wenn ich nicht weiss, wer ich wirklich bin, woher soll ich dann wissen, welchen Weg ich einschlagen soll, ob meine Wünsche und Ziele wirklich meine eigenen sind? Ob ich mein Leben lebe oder das, was andere sich von mir wünschen.

Mein Selbstbild hat einen grossen Einfluss auf mein Verhalten.

Schau in den Spiegel

.

Mach dir dein Selbstbild bewusst

  • Welche Rolle erfülle ich?
    Wie z.B. Vater, Mutter, Schwester, Geliebte, Angestellte, Rebell, Angepasste, Überforderte, Fröhliche, Fassade? Teamplayer oder Individualist?
    Jede Rolle erfordert andere Fähigkeiten.
  • Welche Berufe / Fähigkeiten / Talente habe ich?
  • Welche Eigenschaften habe ich? Was denke ich über mich?
    z.B. Warmherzig, freundlich, launisch, eifersüchtig, dick, dünn? Kopf- oder Bauch gesteuert?

Diese Übung hat Nachwirkung: Dir wird auch danach immer wieder etwas zu diesen Fragen einfallen. Sie setzt deinen inneren Dialog in Gang.
Denn, erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir uns zu der Person verändern, die wir gerne sein wollen.

Ist dein Selbstbild eher positiv oder negativ?

Gabor Comfort Keilpumps in Farbe bronze um 34% reduziert online kaufen,adidas cloudfoam Lite Racer BYD Turnschuhein Farbe schwarz meliert günstig online kaufen,Mustang Schnürstiefelette Nike Sportswear AIR MAX 270Candice Cooper LIONZIP Skechers BREATHE Royal RepubliQ WAYFARER CROSS ,Crocs | Sandale Swiftwater WaveADIDAS ORIGINALS | Sneakers Iniki,Marc Cain Pantolette in Farbe schwarz um 51% reduziert online kaufen,Paul Green Stiefelette in Farbe beige um 34% reduziert online kaufenCalvin Klein KASANDRA GANT KELLY Candice Cooper ROCK SPORT , Puma WIREDBirkenstock KAPRUN ,Dockers by Gerli | Pantolette Clog,MARCO TOZZI | Sandalen Braided,Esprit Glitter Thongs Pantolette in Farbe grau um 20% reduziert online kaufen,Crocs Lace Boot in Farbe schwarz um 55% reduziert online kaufen,

18. März 2018 Allgemein, , , , 0 Mehr Lesen >